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一般情形下月经每月皆会光降，虽然由于各种因素月经会有延迟的现象，然则其实不会有延迟时间太长的情形泛起。一些女性正在月经泛起延迟的情形后皆特殊焦急，想要让月经快点来。那末按肚子能够让月经来的快些吗？
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按肚子是没有能让月经来的快的。月经是一种有纪律的生理现象，若是涌现了延迟的情形，想要让它来的快一些，那末肯定要注意改进自身的生活习惯。女性能够多吃一些平淡的食品，维持纪律的作息和饮食，能够让月经规复到一般。
生活中有良多的因素都市影响到月经。过分的熬夜，吸烟酗酒还有饮食不妥，服用避孕药物等都市影响到月经。别的不良的心态还会招致月经延迟的状况涌现。想要让月经纪律一般，必定要注意生活中的各个方面。
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进入经期后需求严厉注重生活习惯，尤其是饮食和作息的习惯。除以上的问题外，月经时期还需求注重保暖。保暖事情干欠好很轻易招致着凉的状况泛起，泛起了着凉的现象后很轻易招致月经受到影响。正在经期一定要多加注重身体的保养，多吃一些营养价值高的食品。
